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首先查閱自己的的體位是不是「三大脆弱姿勢」 1.歪袖體位 雙手撐頭或是操控性桌面時則，腰部歪斜轉彎，遠離臀部軸線 2.【人面蛇體位 上半身伸直軀體的的載重量主要就。
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山下滄桑 屬性： 音樂劇 內陸地區： 香港地區 日期： 1994 合演： 嶽虹 陳鬆勇 戴於程 褚志剛 許採菱 George 執導： 何藩 簡介： 顯然翻譯家蘇童短篇小說罌粟之四家》拍成電影。嶽虹在錄影帶底下中飾一苦命小女生，年輕時。
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